გამოკვრა – ფეხის გამოდება, წამოდება, გაკვრა, გამოსმა
ორხელიანი, ასიმეტრიული, დინამიკური ჟესტი, მარჯვნივ მიმართულია მარცხენა ხელისგული გაშლილი თითებით, მარჯვენა ხელისგული წინ მიმართული, გაშლილი თითებით მიმართულია ქვევით, მარჯვენა ხელი მოძრაობს მარცხნივ და ეხება მარცხენა ხელისგულს. ჟესტი სრულდება მკერდის დონეზე.